Sangat menyenangkan melihat antusiasme warga Karawang! Ratusan orang diundang untuk ikut serta dalam senam aerobik Tabata HIIT yang diselenggarakan secara bebas di area hijau Socia GardenKarawang Timur. Acara ini diselenggarakan oleh Grup Arrayan sebagai bentuk apresiasi untuk konsumen dan mendukung program CSR mereka.
Apa Itu Senam Tabata?
Senam Tabata adalah latihan interval intensitas tinggi yang dikembangkan berdasarkan riset Dr. Izumi Tabata dari Jepang. Latihan ini melibatkan gerakan singkat namun intens, yang meningkatkan detak jantung dan menjaga metabolisme tetap aktif bahkan setelah latihan selesai.
Kenapa Memilih Tabata di Socia Garden?
Menurut Penyanyi MogphangCommercial & Retail Marketing Director Arrayan Group, senam ini dipilih karena memiliki banyak manfaat:
- Meningkatkan metabolisme tubuh dengan cepat
- Efektif dalam membakar kalori dalam waktu singkat
- Mudah dilakukan oleh berbagai usia dan tingkat kebugaran
Dia juga menyatakan bahwa acara ini sesuai dengan visi sosial pengembang untuk mempromosikan gaya hidup sehat di lingkungan perumahan. SMK PGRI 3 KARAWANG
Hadiah & Doorprize Menarik
Tidak hanya olahraga: para peserta juga berkesempatan memenangkan doorprize menarik. Hadiah ini disediakan untuk menambah keseruan dan untuk menghargai partisipasi mereka dalam acara ini.
Intisari Singkat
- Lokasi: Socia Garden, Karawang Timur
- Peserta: Ratusan warga yang ikut senam Tabata secara gratis
- Penyelenggara: Arrayan Group (pengembang perumahan)
- Manfaat: Meningkatkan detak jantung, metabolisme, dan kesadaran akan gaya hidup sehat
- Bonus: Doorprize menarik dari penyelenggara
Alasan Kenapa Harus Ikut?
- Kamu bisa mendapatkan olahraga HIIT gratis di area hijau dekat tempat tinggal
- Acara ini adalah kesempatan baik untuk berkenalan dengan tetangga dan lingkungan baru
- Menarik dan menyehatkan, cocok bagi kamu yang menyukai gaya hidup aktif